Fastenwoche nach TCM in Lauchhammer | Entlasten, Regenerieren, Neue Kraft schöpfen
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Fastenwoche nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit vom Alltag und erleben Sie eine ganzheitliche Fastenwoche in entspannter Atmosphäre am Schmalen See in Lauchhammer. Diese besondere Woche verbindet die bewährten Methoden des Fastens mit den Erkenntnissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und unterstützt Sie dabei, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Das Fasten dient nicht nur der körperlichen Entlastung, sondern bietet auch die Möglichkeit, innere Ruhe zu finden, neue Energie zu gewinnen und eingefahrene Gewohnheiten bewusst zu hinterfragen. Begleitet von erfahrenen Kursleitern erhalten Sie eine umfassende Fastenbegleitung sowie wertvolle Impulse aus der TCM für mehr Wohlbefinden und Vitalität.
Das Programm umfasst tägliche Meditationen, Yoga- und Qi-Gong-Einheiten, informative TCM-Vorträge sowie individuelle Anamnesegespräche. Die Kombination aus Bewegung, Achtsamkeit und gezielter Entlastung schafft optimale Voraussetzungen für Regeneration und nachhaltige Erholung.
Was Sie erwartet
- Professionelle Fastenbegleitung
- Individuelle Anamnese
- Tägliche Meditationen
- Sanfte Yoga-Einheiten
- Qi Gong zur Aktivierung des Energieflusses
- Spannende Vorträge zur Traditionellen Chinesischen Medizin
- Zeit für Entspannung, Reflexion und Erholung
Für wen ist die Fastenwoche geeignet?
Die Fastenwoche richtet sich an Menschen, die ihrem Körper bewusst etwas Gutes tun möchten, neue Kraft schöpfen wollen und Interesse an ganzheitlichen Gesundheitsansätzen haben. Vorkenntnisse in Yoga, Meditation oder TCM sind nicht erforderlich.
Veranstaltungsdetails
Termin: 14.03. – 20.03.2027
Ort: Gästehaus am Schmalen See, Lauchhammer
Seminargebühr: 589,00 € zzgl. Unterkunft
Leitung: Corina Symanzig & Heiko Bathow
Erleben Sie eine Woche voller Achtsamkeit, Regeneration und neuer Lebensenergie – für einen bewussten Neustart von Körper und Geist.