Sauna-Abend zum Beginn der Rauhnächte
21. Dezember | ab 17:00 Uhr | Medical Studio
Mit dem Beginn der Rauhnächte öffnet sich eine besondere Zeit des Jahres: eine Phase des Übergangs, der inneren Einkehr und der bewussten Ruhe.
Diesen Moment möchten wir gemeinsam mit dir einläuten – bei einem stimmungsvollen Saunaabend, der Körper und Geist entschleunigt.
Dich erwartet eine warme, ruhige Atmosphäre mit sanften Aufgüssen, winterlichen Düften und dezenter Musik. Kerzenschein, Tee und kleine Snacks schaffen Raum für Rückzug, Entspannung und Besinnung. Kein Lärm, kein Zeitdruck – nur Wärme, Ruhe und bewusste Zeit für dich.
Die Rauhnächte gelten traditionell als Zeit des Innehaltens und der Neuausrichtung. Dieser Saunaabend soll dir ermöglichen, das Jahr langsam ausklingen zu lassen und dich achtsam auf die kommende Zeit einzustimmen.
Eine Anmeldung ist erforderlich.